漲知識！去到高原雪山更要做好美白防曬

圖片來源：綜藝《怦然心動20歲》第二季

在最近熱播的綜藝《怦然心動20歲》第二季中，嘉賓們在天空之城甘孜邂逅了神圣的雪山。沒有去過高原雪山的人可能會產生“這么冷的地方怎么可能會曬傷”的誤解。但實際上冷和紫外線強弱不成正比，在戶外高原活動，千萬不能忽視紫外線帶來的傷害。

圖片來源：綜藝《怦然心動20歲》第二季

高原地區海拔高，空氣稀薄，無法有效的阻止紫外線照到地表，而且海拔每增加300米，陽光強度會增加4%，海拔越高，紫外線就會越強。過強的紫外線會讓空氣中分離出大量對人體有害的活性氧（致皮膚老化），在活性氧+紫外線的雙重傷害下，皮膚很容易被曬傷，因此護膚防曬就顯得更為重要。

圖片來源：綜藝《怦然心動20歲》第二季

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